Über mich

Ausbildung & Erfahrung:

Mein Bachelor- und Masterstudium der Psychologie habe ich an der Goethe Universität in Frankfurt am Main absolviert, bevor es mich zunächst für mehrere Jahre in die Wirtschaft und den Bereich der Personalbetreuung und -entwicklung geführt hat. Das scheint erstmal sehr weit entfernt von Psychotherapie - das war es teilweise auch! Und trotzdem hat mich die Arbeit in Unternehmen Vieles gelehrt, das ich nun auch in meiner psychotherapeutischen und beratenden Tätigkeit einsetzen kann. Für meine Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin bin ich dann zur Goethe Universität zurückgekehrt. Während meiner Ausbildung und auch nach meiner Approbation habe ich in verschiedenen Praxen sowie dem Universitätsklinikum psychotherapeutische Erfahrungen gesammelt und einen meiner Schwerpunkte auf die Diagnostik und Behandlung von ADHS gelegt. 2025 habe ich dann meine eigene Praxis ins Leben gerufen, mit welcher ich Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen und mit vielfältigen Anliegen auf ihrem jeweiligen Weg begleiten möchte und hierbei meine Erfahrung aus dem wirtschaftlichen und therapeutischen Bereich miteinander verknüpfe.

Therapieansatz:

Als Verhaltenstherapeutin arbeite ich strukturiert, lösungsorientiert und mit einem klaren Blick für das, was bereits da ist: Ihre Ressourcen, Ihre Stärken und Ihre ganz eigene Art, mit Herausforderungen umzugehen. Mein Ziel ist nicht, Sie neu zu formen – sondern gemeinsam mit Ihnen die Fähigkeiten zu stärken, die bereits in Ihnen angelegt sind – und daraus eine alltagstaugliche, realistische Weiterentwicklung zu gestalten.

Ich lege Wert auf wirklich umsetzbare Ziele und eine Therapie, die weder über- noch unterfordert. Hierzu gehören für mich Klarheit und ein authentisches Feedback, gleichzeitig aber auch Raum für Emotionen.

Therapie bedeutet für mich Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Sie kennen sich selbst am besten – ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu schaffen, Handlungsspielräume zu erweitern und Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken.